북미서버 롤 플레이시  최적의 설정이 어떻게 되는지 궁

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북미서버 롤 플레이시  
최적의 설정이 어떻게 되는지 궁금합니다.

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미국 동부가 RTT가 높은데 동부로 연결하는게 나은가요아니면 RTT가 낮은 서부로 연결하는게 나은가요?