오버워치를 일본서버에 접속해서 하는데 40정도 되는 핑

오버워치를 일본서버에 접속해서 하는데 40정도 되는 핑이 130정도까지 뛰는 경우가 있습니다. 이때는 어떻게 해야하나요?
은근히 게임서버와 연결이 끊긴이후 다시 접속이 안되는 경우가 있는데 이때는 어떻게 해야 하나요?