여태까지 미꾸라지 쓰면 핑이 조금 올라갔었는데
북미면 어떤 서버로 연결해야 자라될까요?
예전버전에는 파란색으로 일본서버가 추천됐었는데
지금은 4.2.9버전이고 어케 쓰는줄 모르겠는데 풀vpn을 LA로 맞췄어요
이게 맞ㅈ나요?
v3 버전을 사용하시다가 v4 버전으로 넘어 오셨나 보군요. 
우선 http://mudfish.net/docs/ko_faq.html#v3-v4 링크가 도움이 되실 것으로 판단이 됩니다.
북미 롤의 경우 구지 Full VPN 모드를 사용하지 않으셔도 되고, 아이템을 장착하셔서 사용하시면 될 것으로 보입니다. 중계 서버 선택 문제는 아이템 장착 후 들어갈 수 있는 아이템 설정 페이지에서 돋보기 아이템을 누르시면 좀 더 익숙한 창이 나오실 것입니다.