일본 vpn으로변경하여 사용중인데... 자꾸 접속이 느

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일본 vpn으로변경하여 사용중인데… 자꾸 접속이 느려졌다가 끊길때도 있고… 벌써 2번이나 렉사하고 3번 죽을뻔 했네요;;;; 왜이러는거죠???
설정을 달리해야하나요??